LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ TỪ NGŨ CỐC

NGŨ CỐC
* GẠO NẾP
Theo sách” Bản Thảo Bị Yếu” của danh y Uông Ngang đời Thanh, gạo nếp tên gọi là nhu mễ, vị ngọt, tính ấm, chất dẻo, mùi thơm, làm mạnh phổi, khỏe tì, chữa chứng hư hàn, đại tiện phân lỏng, tiểu tiện khó. Trị được chứng mồ hôi trộm, tự nhiên vã mồ hôi, giải được chất độc… và phối hợp với các dược vị khác có thể trị được nhiều chứng bệnh. Gạo nếp nấu lên ăn dễ tiêu, khiến ấm bụng, người yếu dạ, dạ dày bị viêm loét, ăn cơm nếp sẽ cảm thấy bụng dễ chịu. Tuy nhiên, ăn nhiều chất nếp, sẽ sinh nhiệt, dễ nướu răng, mọc mụn, nhọt. Người đang có mụn nhọt, vết thương chưa lành, ăn nhiều chất nếp, mụn nhọt, vết thương dễ sưng tấy, mưng mủ, gây đau nhức. Người bình thường ăn nhiều chất nếp sẽ bị nóng cổ, khó chịu. Gạo nếp có giá trị dinh dưỡng rất cao.

Viết bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *